华西口腔专家：你知道孩子首次看牙的“黄金期

封面新闻记者 周家夷 实习生 张佳源

儿童时期是养成良好口腔健康行为习惯的重要时期,也是我国口腔疾病防控的的重点人群。针对孩子第一次看牙的黄金期爸爸妈妈都知道吗？孩子爱吮吸手指怎么办？孩子爱咬嘴唇怎么办？宝宝出现口呼吸，怎么办？孩子睡觉磨牙怎么办？

面对一连串的问题，家长是否感觉有点“懵”？本期“健康正前方”邀请四川省口腔医学会儿童口腔专委会委员，四川大学华西口腔医院儿童口腔科主治医师张越茗为大家进行解读。

四川大学华西口腔医院张越茗

孩子第一次看牙的黄金期爸爸妈妈都知道吗？

您家的孩子什么时候第一次看牙呢？有些家长朋友们觉得，乳牙早晚会脱落，因此不用关注，也有些家长觉得只要孩子没有说牙齿有什么不舒服，就不需要到口腔医院进行检查。实际上，定期对牙齿及牙列健康维护对于孩子的生理和心理的良好发育至关重要，为了让孩子们从小就享有健康的口腔，宝贝们的牙齿刚萌出时至一岁之间，就应该带他们前往口腔诊室进行全面的检查。在第一次检查的过程中，孩子们可以得到全面的口腔健康评估，建立口腔健康档案，适应环境及儿牙专科的医护人员，这个时期也是孩子开始完整的口腔健康管理的开始，概括起来就是—第一个生日，第一次看牙“，这样我们家长朋友们便能掌握孩子看牙的黄金期。

孩子爱吮吸手指怎么办？

3岁以前的小宝贝由于吸吮动作本能反射或者是喂养不足、惧怕或不愉快等心理因素，可能会自发地产生吮手指、咬嘴唇等不良习惯动作，这可能会产生暂时性的牙列咬合错乱，但对大部分小朋友来说，这种习惯会随生长发育不再出现。如果这种习惯持续到3岁以后，就会引起口腔肌肉的功能异常及咬合的变化，甚至发生一些错合畸形。最直观的不良影响，就是对孩子们颜值的负面效应，所以广大的家长朋友们如果不想让小朋友们的颜值输在起跑线上，就要尽早破除小朋友吮吸手指、咬嘴唇的不良习惯。对家长朋友们来说，首先应仔细观察判断自家宝贝产生这种不良习惯的原因，尽可能采取合适的护理和心理疏导，让宝贝们尽早地克服不良习惯，首先应该语言上劝阻，先行心理疏导，或者尝试给孩子嘴唇上或者手上涂上苦味剂以破除不良习惯。若是3岁后仍不能克服不良习惯，可前往口腔医院进行早期干预，让我们来帮助孩子克服不良习惯。

孩子爱咬嘴唇怎么办？

日常生活中一些小小孩会不自主有一些习惯，比如玩头发，啃指甲，舔咬嘴唇等，其中舔咬唇习惯最为多见，尤其是当孩子紧张时就会不由自主地开始咬起嘴来。

为什么会出现咬唇现象呢？基本上会有几种情况

当孩子来到新环境，遇到陌生人，接触学习新事情感觉有精神压力，这个时候孩子会下意识紧张，会条件反射式咬嘴唇。当压力频繁出现时这个下意识动作就会变成习惯，即使没有压力也会重复其动作。第二种是干燥的环境下的口唇表皮干燥，剥皮，瘙痒的情况，成年人自己会找唇膏等解决问题，但是孩子感觉到不舒服下意识用舌头舔嘴唇和抿嘴唇来缓解其症状。这样的行为会加重不舒适感，会越舔越干，越抿越难受，导致恶性循环，最后成为难改的不良习惯。第三种就是部分孩子喜欢模仿他们喜欢的人，比如一个宝宝的爸爸有咬唇，孩子认为爸爸非常酷就开始模仿了，时间长就成为习惯了。

家长应该怎么做？临床上看口腔不良习惯多发生在2-3岁，这个年龄如果有这些问题家长可以不要太在意，不要将自己的紧张情绪传递给宝宝，越在意就会让宝宝就会越紧张，压力会加重其症状。

首先注意喝水，配合使用唇膏保持宝宝嘴唇湿润柔软，保证宝宝口唇没有不适感觉，因为孩子口干会让不良习惯更加多发。其次孩子处在成长发育期，伴随年龄的增长他们的理解能力也会逐渐增强。在孩子（3岁以上）可以理解您的语言时可以和孩子讲道理，告诉孩子咬嘴的害处，会影响牙齿和骨骼发育，会变丑。让感受到爱，多一些耐心，不要太着急，不要批评和恐吓孩子，更不要对孩子训斥和体罚。再有就是移孩子注意力，多一些有趣的活动，多一些陪伴。相信孩子，给予孩子选择的机会，比如约好用一周的时间一点点改，每天减少舔的次数就给予肯定，看到一点点进步家长就需要及时给予表扬和奖励。但还有一些孩子确实存在心理发育障碍疾病，这时候则需要儿科医生会诊确认，排除孩子没有其他层面上（全身和智力方面）的问题。

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